Γεια σου,αγαπημένε μου φίλε!

Ελπηζώ ότι όλα θα είναι εντάξη;

Αποφάσισα να σου γράψω πάνω στο θέμα. 

Τώρα μένω στην Ελλαδά ‘Αλλα, δεν το πιστεύεις , δεν έχω χρόνο καθόλου. Κατά τη γνώμη μου, μπορείς να βρείς μια δουλειά για σένα. Για παράδειγμα, κάνε μία διατροφή , αυτο είναι εύκολη, όταν πάντα στο σπίτι και έχω τη δυνατότητα να παραλουθώ το βάρος και την υγεία μου. Τα προ΄ι΄όντα εδώ είναι πολύ καλής ποιότητας και το σημαντικότερο, όλα είναι φρέσκα. Κάθε πρωί μαγειρεύω χυλό ως συνήθως, αν κάνω αυστηρή δίαιτα, τότε μαγειρεύω χυλό σε νέρο. Μην πίνω πολύ καφέ, προτιμώ το τσάι και κομπόστα. Δυστυχώς, άκόμα δεν μπορώ να πιω πολύ νερό. Ελπίζω να παρατήσεις απο το ψωμί; Το μεσημερί, περί στις τρεις, τέσσερεις η 'ωρα, τρώω ότι θέλω αλλά χωρίς φανατισμό. Αν δεν μπορείς να μαγειρέψεις καλά, έιχει διαδίκτυο και υπάρχουν πολλές απλές και υγιεινές συνταγές. Και όπως, ξέρεις, μου λείπει το δείπνο,αλλά αν πεινάω πολύ μπορώ να πιω ένα ποτήρι κόκκινο ξηρο κρασί με μια φέτα τυρί.Ελπίζω να πάρεις την συμβουλή μου. Περιμένω την την απάντασή σου. Μην ανησυχείς. Θα είναι όλα καλά.

Τα λέμε από κοντά! 

Πολλά φιλιά.


